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タンパク質のふしぎ【特別会員様専用】

注意 注意

君たちはタンパク質という言葉を知っているだろう?
肉や牛乳に多く含まれていて、筋肉を成長させるには重要だ。
ボディビルダーが飲んでいるプロテインとはタンパク質の英語だ。
でも、タンパク質は体をつくるだけではない。
タンパク質には色々な種類があって、
それがみんな別々の役割を持っているのだ。

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